Schick deinen Stress in die Wüste

Hast du genug davon durch’s Leben zu hetzen? Fühlst du dich ausgelaugt?files/eh/theme/images/WhiteHeaven.jpg

Stress ist heutzutage unser ständiger Begleiter und es wird immer mehr von uns gefordert. Im Alltag fällt es uns oft schwer zu entspannen und abzuschalten, wir müssen non-stop funktionieren. Dies führt oft zu Überforderung und kann innere Unruhe und Verkrampfungen auslösen und bis zu Schlafproblemen oder gar Burnout führen. Viele Krankheitssymptome lassen sich auf Stress zurückführen.

Möchtest du deine innere Ruhe wieder finden und den Alltag entspannter meistern?

Energetisches Heilen hilft deine innere Balance und Stärke wieder zu finden und löst Stress und Verkrampfungen auf. Regelmässig angewendet kann Stress dauerhaft reduziert und einer Überforderung oder Burnout vorgebeugt werden.

Yoga Nidra, eine Tiefenentspannungs- und Meditationstechnik, bringt mehr Ruhe und Gelassenheit in dein Leben. Durch tägliche Anwendung wird die körperliche, geistige und emotionale Entspannung gefördert und tiefsitzende Blockaden können gelöst werden.

Chakra Balancing gleicht die Hauptenergiezentren in unserem Körper aus und bringt dich wieder in deine Mitte. Wenn du im inneren Gleichgewicht bist, gehst du deinen Alltag lockerer an und hast mehr Energie